Andreia Ribeiro

Licenciada em Gestão do Lazer e Animação Turística na Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril, fez a ponte para o mundo do exercício e saúde através da sua licenciatura.

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Aqui adquiriu conhecimentos aprofundados na área de anatomia e fisiologia humana e na prática das mais variadas modalidades desportivas. Sendo que desde muito cedo começou a praticar exercício físico e a experimentar diferentes áreas no desporto, foi no Pilates que encontrou a sua essência, não só pelos benefícios da prática em si como também na oportunidade de poder ajudar a melhorar a condição física de quem precisa.

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Adquiriu depois da licenciatura várias formações na área do exercício, nomeadamente como Personal Trainer, onde aprofundou os seus conhecimentos em diversas áreas, acabando por decidir entrar por completo no mundo do Pilates.

 

Fez então a sua formação intensiva neste método em Londres, numa das mais conceituadas escolas internacionais de Pilates, Polestar Pilates, paralelamente com a excelente supervisão no Estúdio de Pilates Filipa Mayer,em Lisboa, estúdio este que foi pioneiro em Portugal e que continua até aos dias de hoje a ser um ponto de referência neste método.

 

Após a conclusão do curso intensivo de Pilates pela Polestar Pilates, abraçou novas formações em Itália e Espanha pela Balanced Body onde adquiriu conhecimentos e ferramentas que trazem para este mundo uma diferente e nova dimensão dentro do próprio método, tal como o Corealign e o Konnector, que completam em tudo os restantes aparelhos utilizados no método de Pilates.